Рабочая программа дисциплины «Физическая культура»

Место дисциплины в структуре образовательной программы

Дисциплина входит в базовую часть Блока « Б.1 » образовательной программы по направлениям подготовки (специальностям):
Направление: 21.03.03 Геодезия и дистанционное зондирование
направленность Дистанционное зондирование

Планируемые результаты обучения по дисциплине

В результате освоения дисциплины Физическая культура у обучающегося должны быть сформированы следующие компетенции:
21.03.03 Геодезия и дистанционное зондирование (направленность : Дистанционное зондирование)
ОК.8 способность использовать методы и средства физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности

Аннотированное описание содержания разделов и тем дисциплины

Физическая культура.Первый учебный период
Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
Биологические основы физической культуры и спорта
Физическая подготовка в системе физического воспитания
Врачебный контроль и самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом
В первом учебном периоде предусмотрено изучение таких разделов программы как:
- Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов;
- Биологические основы физической культуры и спорта;
- Физическая подготовка в системе физического воспитания;
- Врачебный контроль и самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом;
- Основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья;
- Профессионально-прикладная физическая подготовка.

Также учебной программой предусмотрено обучение правильному проведению диагностики состояния функциональных систем организма человека, таких как: дыхательная, нервная, сердечно-сосудистая, мышечная системы и общая работоспособность организма.
Содержание темы:
Понятия «физическая культура», «физическое воспитание», «физическая подготовка», «физическое развитие», «физическое совершенство», «спорт». Функции физической культуры: общекультурные, специфические. Основные формы физической культуры в обществе.
Акцентировать внимание на следующих понятиях:
Физическая культура, физическое воспитание, спорт, физическое развитие, физическое совершенство, физическая подготовка, физическая подготовленность, профессионально-прикладная направленность физической культуры, функции и формы физической культуры, физические упражнения.
Содержание темы:
Кровь и кровеносная система, нервная система, дыхательная система, костно-мышечная система, обмен веществ и энергии. Воздействие физических упражнений, внешней среды, в том числе условий труда, на функциональные системы организма. Утомление и процессы восстановления. Профилактика переутомления.
Акцентировать внимание на следующих понятиях:
Функциональные системы организма, гомеостаз, мышечный насос, максимальное потребление кислорода (МПК), гипоксия, гиподинамия, рефлекс, кислородный долг, кислородный запрос, утомление, частота сердечных сокращений (пульс), артериальное давление (АД), энергетика мышечного сокращения, обмен веществ и энергии.