Влияние физической активности на снижение риска развития возрастной патологии

Содержание

Введение
Глава 1. Влияние физической активности на снижение риска развития возрастной патологии
Заключение
Список литературы

Введение

Тиссо писал, что движение, действие заменит любое лекарство, но все лечебные средства мира не могут заменить действие движения. Это излишне эмоциональное высказывание, как мне кажется, отлично показывает, с одной стороны, большие физиологические и лечебные возможности двигательной активности, с другой — яркий оптимизм многих ее сторонников.
Вне сомнений, спорт улучшает состояние организма, об этом говорят все и вся. Но правда ли он помогает бороться с возрастной патологией? В этом и предстоит разобраться.