Примеры (предоставлены в учебных целях)
Учебные материалы: используйте как образец для написания работ самостоятельно
Библиотека

Методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития

Дата: 2016-06-17 12:08:27 
Размер: 67.5 Кб 
Скачано: 560  раз

Реферат по дисциплине «Физическая культура»
Тема: Методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития
Объем - 12 страниц
Год защиты - 2014

Содержание

Введение
Глава 1. Самоконтроль за состоянием здоровья
Глава 2. Самоконтроль за процессом физического развития
Заключение
Список литературы

Введение

Занятия физической культурой и спортом готовят человека к жизни, закаляют тело и укрепляют здоровье, способствуют гармоничному физическому развитию человека, помогают воспитать необходимые черты сильной, волевой личности.
Физическая культура является органической составной частью общей культуры общества и личности, вид социальной деятельности людей, направленной на укрепление здоровья и развитие их физических способностей, на подготовку к жизненной практике. Общество признает такую деятельность полезной и необходимой для всех, создает условия для ее развития. Показатели состояния физической культуры в обществе и государстве следующие:
1. совокупность материальных и духовных ценностей, созданных для физического совершенствования членов общества;
2. уровень здоровья и физического развития людей;
3. степень использования физических упражнений в сфере воспитания, образования, в производстве и быту, для других целей общественной практики.
Целью данной работы является определение методов самоконтроля состояния здоровья и физического развития.
В соответствии с целью определены задачи:
1. Изучить имеющийся материал по данной теме;
2. Отметить наиболее используемые и действенные методы самоконтроля за физическим состоянием;
3. Описать их.
 
Работает на: Amiro CMS